Leots jsem oslavil 70 let. Jsem astmatička a proto váha pro mne byla vždy velmi důležitá. Celá léta jsem si udržovala přiměřenou váhu ke své výšce. Vždy, když začala stoupat, dovedla jsem si ji zase srovnat. Jenže po dovršení 60 let už to nešlo a váha každý rok stoupala a stoupala. Nic nepomohlo, dokonce během dalších 7 let jsem se dostala na takovou váhu, že jsem byla zoufalá. Ale tím to...
Leots jsem oslavil 70 let. Jsem astmatička a proto váha pro mne byla vždy velmi důležitá. Celá léta jsem si udržovala přiměřenou váhu ke své výšce. Vždy, když začala stoupat, dovedla jsem si ji zase srovnat. Jenže po dovršení 60 let už to nešlo a váha každý rok stoupala a stoupala. Nic nepomohlo, dokonce během dalších 7 let jsem se dostala na takovou váhu, že jsem byla zoufalá. Ale tím to...
Je normální pečovat o svou váhu. Je to přece jenom váha, která nám zhoršuje kvalitu života. Od zadýchávání se do schodů, estetické hledisko, zhoršení civilizačních chorob jako je mj. cukrovka nebo vysoký cholesterol, až po kratší dobu života. Je tedy naprosto logické a správné se o svoji váhy v různých etapách života starat tak, abychom pomohli naplnit váš cíl "Radost ze sebe".
Všichni naši zaměstnanci musí projít velice intenzivním vzdělávacím procesem zakončeným odbornou zkouškou. Zaměstnanci se musí neustále vzdělávat, proto navíc u nás také najdete specialisty na hubnutí dětí, sportovní výživu apod.
Opírá se tedy o fakta, nikoliv o domněnky nebo nepodložené studie. B ude vám zpracována gramážová kuchařka v osobním výživovém plánu, kde lze upravovat energetickou hodnotu i četnost porcí a to v rozmezí 2-6 jídel denně. Osobní výživový plán respektuje i vaše chuťové preference, potraviny, které vám nechutnají se automaticky do osobního výživového plánu nezařadí.
